Sport i fitness - strona 4

Gymstick multi-treningowa drążek do podciągania na drzwi jest najbardziej wszechstronnym drążkiem na dzisiejszym rynku fitness! Drążek można zamocować w standardowych drzwiach w kilka sekund bez użycia żadnych uchwytów montażowych. Możliwe jest wykonywanie podciągnięć, pompki, dipów trójgłowych i brzuszków. Drążek może być również używany do ćwiczeń na poziomie podłogi! Drążek wykonany jest z wytrzymałego metalu i ma miękkie piankowe uchwyty.

Zaprojektowane, aby zwiększyć intensywność treningów, obciążniki na kostki Reebok zwiększają ruchy z wykorzystaniem masy ciała. Podczas rozwijania szybkości i siły, bezpieczne zapięcie na rzepy obciążnika na kostki zapewnia wygodę i stabilność, dzięki czemu treningi są skupione i progresywne.

• 2-letnia gwarancja
• Trwała konstrukcja
• Pokrycie z neoprenu z obciążonym wypełnieniem
• Zapakowane w opakowanie w 100% nadające się do recyklingu i wolne od plastiku
• Para obciążników
• Bezpieczne zapięcie na rzepy

• Kompaktowy rower treningowy – idealny do efektywnego treningu w domu
• Funkcjonalna i oszczędzająca miejsce konstrukcja do codziennej aktywności
• Magnetyczny system oporu zapewnia płynny i cichy trening
• 8 manualnych poziomów oporu umożliwia regulację intensywności ćwiczeń
• Koło zamachowe o wadze 4 kg zapewnia stabilną i komfortową jazdę
• Przyjazny dla użytkownika wyświetlacz pokazuje czas, dystans, kalorie, prędkość i puls
• Regulowane pionowo siodełko zapewnia optymalny komfort podczas treningu
• Maksymalna waga użytkownika 100 kg oraz dwukierunkowy napęd pasowy zapewniający efektywny ruch

Ten kompaktowy rower treningowy to idealne rozwiązanie dla osób, które chcą efektywnie ćwiczyć w domu bez rezygnacji z komfortu i funkcjonalności. Oszczędzająca miejsce konstrukcja sprawia, że doskonale sprawdzi się w mniejszych mieszkaniach, gdzie można łatwo stworzyć praktyczną przestrzeń treningową.

Magnetyczny system oporu zapewnia płynny, cichy i komfortowy trening, a 8 manualnych poziomów oporu pozwala dostosować intensywność ćwiczeń do własnego poziomu zaawansowania. Koło zamachowe o wadze 4 kg w połączeniu z dwukierunkowym napędem pasowym zapewnia stabilny i naturalny ruch podczas całego treningu.

Przyjazny dla użytkownika wyświetlacz zapewnia szybki dostęp do najważniejszych danych treningowych, takich jak czas, dystans, prędkość, kalorie i puls, dzięki czemu możesz łatwo śledzić swoje postępy. Regulowane pionowo siodełko pozwala znaleźć idealną pozycję i zapewnia wysoki komfort – zarówno dla początkujących, jak i bardziej zaawansowanych użytkowników.

IF YOU ARE HAPPY WITH YOUR FLOOR, IT IS A GOOD IDEA TO PUT A PROTECTIVE MAT UNDER YOUR EXERCISE EQUIPMENT, AS THE FLOOR IS EASILY SCRATCHED AND DUMPED.
IN ADDITION, NOT ALL FLOORS ARE GOOD TO A LOT OF SWEAT GETTING DOWN ON THE FLOOR, AND THIS PROTECTS A PROTECTIVE MAT ALSO AGAINST.
Soundproofing Protects the floor against scratches and sweat
Fits most exercise bikes
This mat from Top Sport measures 123 x 60 cm and is 0.3 cm thick, so it fits most bicycles and smaller exercise or strength training machines.

• 4 mm grubości dla komfortu i stabilności
• Wykonana w 50% z materiałów z recyklingu
• Trwała mieszanka EVA i TPE o średniej gęstości
• Wolna od PVC i szkodliwych substancji
• Teksturowana powierzchnia dla pewnego chwytu
• Stabilna podstawa na różnych podłożach
• Duży rozmiar: 176 × 61 cm
• Stylowy design w niebieskim kolorze

Mata Adidas Yoga 4 mm to połączenie komfortu, stabilności i ekologii. Dzięki grubości 4 mm oferuje idealną równowagę między amortyzacją a kontaktem z podłożem, odpowiednią dla każdego stylu jogi. Wykonana z 95% EVA i 5% TPE, w tym w 50% z materiałów pochodzących z recyklingu, zapewnia trwałość i przyjemnie miękką fakturę. Teksturowana powierzchnia i spód gwarantują stabilność na różnych nawierzchniach, a konstrukcja wolna od PVC sprawia, że mata jest bezpieczna dla Ciebie i środowiska. Wymiary 176 × 61 cm dają pełną swobodę ruchu. Elegancki niebieski kolor dodaje praktyce stylu i harmonii.

Wozinsky exercise mat - thick gym mat for yoga, fitness - blue (WNSP-BLUE)
A comfortable exercise mat is essential if you plan a successful fitness, yoga or Pilates training. We recommend the Wozinsky WNSP-BLUE mat, which you can take with you not only to the gym, but also to exercise outdoors . Thanks to the belt and bag included in the set, carrying the mat is comfortable, and you can arrange the exercise space - wherever you are!

Regular training with dumbbells helps to build and strengthen muscles. Strengthen arms and upper body with this 3 kg. dumbbell from ASG.

Tablica skośna to prosty, ale skuteczny narzędzie do utrzymania zdrowia kolan i nóg. Tablicę można używać płasko lub pod kątem 4 różnych kątów. Jest idealna do rozciągania łydek i kostek na nachyleniu, co pomaga poprawić mobilność i elastyczność. Tablicę można również wykorzystać do różnych ruchów związanych ze wznoszeniem pięt podczas przysiadu. Kąt regulowany w 5 pozycjach, powierzchnia antypoślizgowa z teksturami oraz stopki z poduszkami dla komfortu użytkowania. Rozmiar: 28 x 31,5 cm. Wysokość regulowana: od 8,5 do 22,5 cm'

Don't let rainy days interrupt your cycling adventures! The Rockbros 20001W rain cover is an essential piece of gear for every cyclist, protecting your helmet from the rain and ensuring dryness and comfort. Its lightweight, waterproof material fits snugly to the helmet without compromising riding comfort. Furthermore, its easy installation makes it extremely convenient to use.

Do you want to stand your bike safely? Opt for the Rockbros adjustable bike stand. It's made of aluminium alloy, so it's very resistant and durable. What's more, it will be comfortable to use, thanks to the non-slip finish on the bottom surface.

Zaprojektowana w standardowym rozmiarze, ale z 10% dłuższym czasem zawisu niż piłka Pro, piłka konkursowa oferuje wyjątkowe osiągi i świetną wartość dla gry klubowej.

W zestawie 3 sztuki.

• Worek treningowy 18 kg do realistycznego treningu
• Rękawice z ekoskóry z bawełnianą podszewką
• Regulowany łańcuch do łatwego zawieszenia
• Dla dzieci i juniorów
• Wzmacnia siłę, koordynację i pewność siebie

ASG Junior Boxing Set to idealny zestaw dla dzieci i młodzieży, którzy chcą rozpocząć przygodę z boksem. W zestawie znajduje się wytrzymały worek treningowy o wadze 18 kg, który zapewnia realistyczne wrażenia podczas ćwiczeń. Dołączone rękawice wykonane są z ekoskóry i mają bawełnianą wyściółkę dla większego komfortu i ochrony.
Dzięki regulowanemu łańcuchowi łatwo dopasujesz wysokość worka. ASG Junior Boxing Set to świetny sposób na aktywność fizyczną, rozwój siły i pewności siebie w bezpieczny i zabawny sposób.

• Łączna waga 20 kg zapewnia możliwość bardziej wymagającego treningu siłowego
• Regulowane obciążenie do różnych ćwiczeń i poziomów zaawansowania
• Możliwość używania jako hantli, sztangi, kettlebella i uchwytów do pompek
• Talerze o wadze 1,25, 1,5 i 2 kg zapewniają elastyczną regulację obciążenia
• Odpowiedni do treningu całego ciała, treningu siłowego, funkcjonalnego i wytrzymałościowego
• Kompaktowa i zajmująca niewiele miejsca konstrukcja
• Solidna konstrukcja zapewnia stabilność podczas treningu
• Nowoczesny design z czarnymi i petrolowymi detalami

Urozmaić trening w domu dzięki zestawowi obciążeń ASG Adjustable Weight Set – Black/Petrol Blue – 20 kg. Elastyczny zestaw pozwala łatwo dopasować obciążenie do wykonywanego ćwiczenia i poziomu zaawansowania, zapewniając większą różnorodność treningu siłowego.

Zestaw można wykorzystywać do wielu różnych ćwiczeń jako hantle, sztangę, kettlebell oraz uchwyty do pompek. Dzięki temu możesz trenować całe ciało, wykonując między innymi przysiady, wyciskanie, wiosłowanie, wykroki i wiele innych klasycznych ćwiczeń siłowych.

Łączna waga 20 kg zapewnia duże możliwości progresji i stopniowego zwiększania intensywności treningu. Różne talerze obciążeniowe umożliwiają łatwe dopasowanie obciążenia do celu treningowego, niezależnie od tego, czy skupiasz się na sile, treningu funkcjonalnym czy wytrzymałości mięśniowej.

Solidna i kompaktowa konstrukcja sprawia, że zestaw doskonale nadaje się do treningu w domu, szczególnie gdy przestrzeń jest ograniczona. Nowoczesny design z petrolowymi detalami nadaje mu również stylowy wygląd.

Platforma wibracyjna MERACH MR-2440P1 w kolorze różowym wspiera trening w domu dzięki silnikowi 200 W, amplitudzie wibracji 13 mm, trzem poziomom intensywności, wyświetlaczowi LED, głośnikowi Bluetooth oraz inteligentnemu automatycznemu startowi i pauzie.

Ta stabilna platforma treningowa pomaga aktywować mięśnie podczas komfortowych treningów w domu, z trybami zależnymi od ustawienia stóp dla Walking - Relax, Jogging - Comfortable i Running - Strong.

• Wbudowany czujnik grawitacyjny do automatycznego startu i pauzy
• Trzy regulowane poziomy intensywności wibracji
• Miękka mata silikonowa dla przyczepności i komfortu ćwiczeń boso
• Łączność Bluetooth z wbudowanym głośnikiem
• W zestawie pilot, taśma oporowa, przewód zasilający i instrukcja obsługi

Zaprojektowana do regularnych ćwiczeń w domu, łączy prostą obsługę, stabilne podparcie i odtwarzanie muzyki dla przyjemniejszej rutyny treningowej.

• Latex-free, anti-burst material (ABS)
• Blue with grey edge
• Black non-slip base
• Load capacity up to: 160 kg
• Weight: 9 kg
• Diameter: 65 cm
• Height: 25.4 cm when inflated


The BOSU® Pro Balance Trainer 65 cm is a versatile and durable training tool designed to take your training routine to new heights. With its patented non-slip and double-shaped base, this balance trainer is built to withstand the rigors of daily use in gyms, making it a reliable choice for fitness enthusiasts and professionals alike. Its robust construction ensures stability and safety, so you can focus fully on your training without distractions.

The BOSU® Pro Balance Trainer is widely used in gyms, sports performance programs and rehabilitation facilities and is known for its effectiveness in improving balance, strength and flexibility. It delivers a complete workout experience by activating multiple muscle groups simultaneously through integrated, multi-joint movements. Whether you want to improve your core stability, increase your strength, or have a fun and challenging cardio session, this balance trainer has you covered.

Ideal for commercial use, the BOSU® Pro Balance Trainer is a valuable tool for personal trainers, physiotherapists, and fitness instructors. Its versatility and durability make it an indispensable part of any professional fitness environment, ensuring that clients receive the highest quality training experience. Take your training to the next level with the BOSU® Pro Balance Trainer and experience the benefits of a versatile, full-body focused workout.

A classic in the fitness world – now ready for your home workouts.

The Reebok Step is an iconic piece of fitness equipment that has been a staple in gyms around the world since the 90s. Now, you can bring that professional workout experience into your living room with the Reebok Step – The Original, in a sleek teal color.

Whether you're into classic aerobics, interval training, strength workouts, or functional fitness, the Reebok Step provides a stable and effective platform for your training. The adjustable height with three levels (15, 20, and 25 cm) makes it easy to tailor exercises to your fitness level – and to vary the intensity.

The non-slip surface and solid construction ensure both comfort and safety, no matter how hard you train. At the same time, the step board is lightweight and easy to move, making it ideal for both home workouts and professional use.

The design is not just functional – the teal-colored look adds energy and character to your workout space. Reebok Step combines reliable quality with modern style and is a piece of equipment you'll enjoy for years to come.

Add variety, boost intensity, and get more out of your training – with the original Reebok Step.

TITAN LIFE Foam Roller to niezbędne narzędzie do optymalizacji regeneracji i poprawy elastyczności w Twojej rutynie treningowej. Niezależnie od tego, czy jesteś doświadczonym sportowcem, czy entuzjastą fitnessu, ten wałek do masażu zapewnia skuteczne rozwiązanie w łagodzeniu napięć mięśniowych i zwiększaniu elastyczności.

Wykonany z trwałego materiału, wałek zapewnia długowieczność i odporność na zużycie, nawet przy częstym użytkowaniu. Teksturowana powierzchnia została zaprojektowana w taki sposób, aby zapewnić głęboki masaż, który łagodzi ból mięśni, zwiększa krążenie krwi i wspomaga szybszą regenerację po treningu.

Dzięki lekkiej konstrukcji, TITAN LIFE Foam Roller jest łatwy do przenoszenia, co pozwala na włączenie masażu mięśniowego do codziennej rutyny, niezależnie od tego, czy jesteś w domu, biurze, czy w podróży. Jego wszechstronność i łatwość użycia sprawiają, że jest to cenny dodatek do każdej przestrzeni treningowej, zarówno w domu, jak i na siłowni.

Regularne stosowanie tego wałka może poprawić elastyczność i równowagę ciała, co nie tylko zwiększa wydajność podczas treningów, ale także zmniejsza ryzyko kontuzji. TITAN LIFE Foam Roller to inwestycja zarówno w jakość Twoich treningów, jak i w ogólne samopoczucie.

Okulary rowerowe z soczewkami fotochromowymi, ochroną UV400 oraz lekką konstrukcją PC 30 g dla komfortowej i trwałej jazdy.

Rockbros 10143 Photochromic UV400 Cycling Glasses - Black łączą elastyczność i odporność na uderzenia z pełnym blokowaniem UVA/UVB oraz komfortem widzenia, który pomaga ograniczać odblaski i poprawiać kontrast podczas jazdy.

• Soczewki fotochromowe
• Filtr UV400 blokuje promieniowanie UVA i UVB
• Lekka konstrukcja (30 g)
• Trwały materiał PC z elastyczną, odporną na uderzenia konstrukcją
• W zestawie etui, ściereczka do czyszczenia, wkładka na soczewki korekcyjne i pasek do okularów

Zaprojektowane tak, aby pozostawały wygodne na długich trasach, jednocześnie pomagając chronić oczy w jasnych warunkach.

Użyj tego trenera ręki, aby trenować i poprawić siłę uścisku. Ćwicz wszystkie mięśnie w palcach, dłoniach, nadgarstkach i przedramionach. Doskonały trening dla wszystkich sportów wymagających tych grup mięśniowych (wspinaczka, tenis, piłka ręczna, sztuki walki). Stosowany również do rehabilitacji. Mały rozmiar przedmiotu sprawia, że ​​jest łatwy do zabrania ze sobą i ćwiczenia w dowolnym miejscu i czasie. Odporność można regulować od 10-40 kg., a przedmiot ma nawet licznik powtórzeń oraz "antypoślizgowy" uchwyt.

Inteligentna mata ochronna Top Sport w rozmiarze XL. Mata ochronna zapewnia doskonałą przyczepność i chroni przed uszkodzeniem podłogi. Mata jest przeznaczona dla dużego sprzętu sportowego do użytku domowego, takiego jak bieżnie, eliptyki, maszyny do wioślarstwa, ławki treningowe i stacje fitness.
Mata ma wymiary około L 200 x S 100 x 0,3 cm

Trening z hula hopem wprowadza wszechstronność do treningu rdzenia. Dodatkowa waga sprawia, że ​​trening jest o wiele bardziej skuteczny niż normalny trening pierścieniowy. Trening z hula-ringiem jest zabawny i skuteczny. Pierścień pokryty jest miękkim materiałem eva, dzięki czemu trening jest również przyjemny. Codzienny wysiłek spala wiele kalorii, redukuje nadmiar tkanki tłuszczowej i rozwija głębokie mięśnie w okolicy brzucha. Trening napina tułów i poprawia mobilność, jednocześnie zmniejszając ryzyko problemów z plecami. Dostępne w dwóch różnych rozmiarach: 1,2 kg i 1,5 kg'

Toorx adjustable hand trainer provides effective training for the wrist and forearm. Has an ergonomic handle and adjustable strength, which makes it suitable for people who need to retrain. The hand trainer works by holding it in your hand and squeezing it, which strengthens your fingers, your wrist and the muscles in the forearm.TOORX hand trainer can be used by anyone who wants greater grip strength.10-40 kg

• 99 poziomów prędkości do rozgrzewki, codziennej aktywności i intensywnej aktywacji mięśni
• 10 zaprogramowanych programów ułatwia rozpoczęcie treningu i zapewnia różnorodność
• Mocny silnik 200 W zapewnia skuteczne drgania oscylacyjne
• Magnetyczne punkty nacisku na platformie stymulują stopy i wspierają relaks oraz krążenie
• W zestawie elastyczne taśmy treningowe i pilot zdalnego sterowania
• Antypoślizgowa powierzchnia i przyssawki zapewniają stabilność
• Cicha praca pozwala trenować bez zakłócania otoczenia
• Kompaktowa i smukła konstrukcja ułatwia przechowywanie

Trenuj skutecznie i wszechstronnie w domu z Tunturi Cardio Fit V30 Vibration Trainer. Kompaktowy trener wibracyjny łączy wibracje i oscylacje, aby aktywować mięśnie, stymulować krążenie oraz wspierać równowagę i regenerację – bez zajmowania dużej ilości miejsca.

Dzięki 99 poziomom prędkości możesz łatwo dopasować intensywność do swoich potrzeb – od delikatnej rozgrzewki i codziennej aktywności po intensywną aktywację mięśni. 10 zaprogramowanych programów ułatwia rozpoczęcie treningu i zapewnia różnorodność bez konieczności ręcznej regulacji.

Zintegrowane magnetyczne punkty nacisku na platformie stymulują stopy i przyczyniają się do zwiększenia relaksu oraz poprawy krążenia. Dołączone elastyczne taśmy treningowe pozwalają jednocześnie angażować górną część ciała, ramiona i mięśnie głębokie. Pilot umożliwia łatwą zmianę prędkości i programów podczas treningu.

V30 doskonale sprawdzi się jako uzupełnienie treningu siłowego, podczas rozgrzewki, regeneracji lub jako prosty sposób na zwiększenie codziennej aktywności. Smukła konstrukcja ułatwia przechowywanie, a cichy silnik i stabilna konstrukcja zapewniają komfortowy trening w domu.

Piłka do ćwiczeń Wozinsky WGB65BB to czarna gimnastyczna piłka treningowa z PVC o średnicy 65 cm do treningu, rehabilitacji, pilatesu i jogi, z antypoślizgową powierzchnią i pompką w zestawie.

Zaprojektowana do użytku w domu lub na siłowni, wspiera wzmacnianie całego ciała, rozciąganie, ćwiczenia równowagi i elastyczności, pomagając utrzymać prawidłową postawę i komfort codziennego ruchu.

• Średnica 65 cm dla użytkowników o wzroście 160 - 180 cm
• Wytrzymałe PVC odporne na ścieranie i intensywne użytkowanie
• Antypoślizgowa powierzchnia poprawia chwyt, stabilność i kontrolę ruchu
• Odpowiednia do treningu, rehabilitacji i ćwiczeń równowagi
• W zestawie piłka do ćwiczeń i pompka

Wozinsky WGB65BB pomaga trenować bardziej świadomie i komfortowo w regularnych ćwiczeniach fitness.

Wałek do ćwiczeń Wozinsky WRM-45 to czarny wałek do masażu 45 cm z teksturowaną powierzchnią, sztywną konstrukcją i pustym rdzeniem do automasażu, pracy nad mobilnością i regeneracji po aktywności.

Wałek wspiera rozluźnienie mięśni, umożliwiając precyzyjne rolowanie pleców, ud i innych obszarów ciała, a jego stabilna forma pomaga utrzymać kontrolowane, powtarzalne ruchy podczas ćwiczeń.

• Teksturowana powierzchnia wspiera intensywniejszy masaż mięśni
• Długość 45 cm ułatwia rolowanie większych obszarów ciała
• Sztywna konstrukcja zapewnia stabilność podczas ćwiczeń
• Pusty rdzeń zmniejsza wagę i ułatwia użytkowanie
• Odpowiedni do masażu, mobilizacji i przygotowania mięśni

Używaj go do treningu uzupełniającego lub codziennej pracy nad mobilnością, gdy potrzebujesz ukierunkowanego nacisku i wygodnej obsługi.